Курсы и семинары для беременных
"Экспресс-курс"
подготовки к родам
«Экспресс-курс» (вводный, теоретический). Данный курс рекомендован всем беременным женщинам, впервые обратившимся к специалистам нашего Центра на сроке не более 34 недель.
Курс носит ознакомительный характер и рассчитан на 3 встречи.
На данном курсе рассматриваются основные вопросы, связанные с протеканием беременности, родов, уходом за малышом. Специалист дородового сопровождения рассказывает беременным женщинам коротко о самом главном. Здесь только самая необходимая информация.
!!!Общение со специалистами, имеющими многолетний практический опыт работы с беременными женщинами, никогда не заменят другие источники информации. На курсе можно задавать наиболее интересующие вопросы, получить ответы и услышать примеры из практики.
Курс проводится как индивидуально, так и в групповом варианте. Очно и ОНЛАЙН.
Базовый курс
"Подготовка к родам"
Базовый курс «Подготовка к родам» предназначен для женщин, находящихся на сроках от 17 до 34-х недель беременности.
На данном курсе женщины получают необходимую теоретическую информацию:
-о течении беременности и родов;
-об особенностях поведения на разных этапах родов;
-как подготовить себя к роддому, общение с мед. персоналом.
Особое внимание на курсе уделяется практической части:
* Создание благоприятных условий для протекания беременности: гармонизация эмоционального состояния, дыхание и расслабление во время беременности, естественные и безопасные способы помощи себе при недомоганиях, выстраивание отношений с родными и близкими, дородовое общение с ребёнком, подготовка малыша к родам.
* Обучение поведению в родах: дыхание и движение в родах, навыки расслабления и естественного обезболивания родов, подготовка родовых путей, контакт и общение с ребёнком в процессе родов.
* Жизнь после родов: восстановление матери и ребёнка после родов, взаимодействие с малышом, успешное грудное вскармливание.
Курс проводится как индивидуально, так и в групповом варианте. Очно и в режиме ОНЛАЙН. Дни и время занятий согласовываются с участниками группы.
Курс рассчитан на 8 занятий. Продолжительность одного занятия — 2 часа.
!!!Только практический опыт, полученный во время беременности, может реально помочь в родах.
Онлайн-встреча
"Естественные роды.
Я хочу родить сама"
Сам по себе процесс родов естественный и природный. Но, к сожалению, для каждой женщины он проходит со своими трудностями и преодолениями.
Женщине для успешных родов нужно пройти всестороннюю подготовку. Это не только получение полезной информации. Важно приобрести практические навыки правильного дыхания для преодоления схваток, расслабления и восстановления между ними и обезболивания в родах. Нужно научится рассчитывать только на себя, на свои способности и качества.
Роды протекают хорошо, если женщина умеет быть собранной и выносливой, и вместе с тем мягкой и пластичной.
Встреча будет полезна женщинам, планирующим беременность или беременным на начальных сроках.
Акварелакс
(занятие в воде)
Занятия для будущих мам на сроке от 14 недель и до самых родов по методике «Акварелакс».
День открытых дверей для будущих мам
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ — уникальная возможность задать любые волнующие вас вопросы специалистам и почувствовать уверенность в себе и своих решениях относительно именно вашей беременности и родов.
Индивидуальная консультация
Индивидуальная консультация психолога по вопросам:
— зачатие и невынашивание беременности;
— подготовка к родам;
— восстановление после родов мамы и малыша;
— развитие ребенка;