(4942) 49-96-97

Отзывы

10.02.2015

Отзыв о занятиях для беременных. Мама Елена и сын Дима

Я пришла в центр, когда была беременна и искала гимнастику для будущих мам.

Что-то теоретическое я изучать не хотела, так как у меня был уже ребенок.

Здесь мне сообщили, что берутся за сопровождение беременных до самих родов, и занятия идут вперемешку:  физические упражнения, дыхательные, растягивающие и теоретические.

И я согласилась. У меня началась совсем другая жизнь. Было очень тяжело. Но и очень здорово.

Я вступила на путь второй беременности с тяжелым грузом накопленных проблем:15 кг лишнего веса, проблемы с желудком,  варикоз вен, хронический танзилит, первые роды были путем кесарево сечения, неустойчивая психика (панические переживания, проблемы с взаимоотношениями с близкими людьми).

Когда начались занятия, проблемы эти сами собой не рассосались, одна за другой они обострялись. Только благодаря искреннему участию специалистов, вере в то, что это мне просто необходимо, я постепенно преодолевала эти проблемы.

Спасибо специалистам за их труд. Занятия ими проводились по-разному. Кто-то строже, кто-то мягче, но все трое искренне принимали участие в моей жизни и всячески поддерживали меня (особенно перед родами). Они стали членами моей семьи.

Еще подобралась очень интересная группа беременных  – мы дружим и по сегодняшний день.

На занятиях мы учились выдерживать  физические нагрузки, боль, снимать напряжение, стараясь не физически это терпеть, а дыханием разгонять напряжение (хотя похвастаться, что я могу это делать,  можно только сейчас – после 2-летних занятий биоэнергетикой).

Учились прислушиваться  к своему организму, разным его органам, повышать уверенность в себе.

Учились общаться со своим ребенком, показывать ему что-то, чувствовать его состояния. Хотя мне это очень трудно давалось (слишком загружена голова, постоянно шел анализ и оценка своих действий).

Роды прошли у меня сложно, опять было кесарево. Мечта родить самой осталась мечтой.

Но я не жалею, что встретилась с этими людьми. К родам я похудела на 10 кг, хорошо себя чувствовала, венозные ноги (а это было летом) не болели, не отекали, я спокойно восприняла тяжелую болезнь отца и смогла поддержать маму. После родов у меня не было растяжек на животе, я быстро отошла после операции, шов не болел (как в первый раз).

Я была совсем другая мама. Хотя начались те же проблемы, что и с первым ребенком – недостаточное пребывание в весе, желудочные колики несколько месяцев, сопли, кашель, плохой сон. Но не было паники с моей стороны. И снова очень помогли специалисты. Отслеживали состояние ребенка, давали практические советы, обучали навыкам наныривания, учили парить в бане таких малышей.

Сейчас моему ребенку 1,5 года. Это время я провела не в стенах квартиры с постоянными переживаниями, а очень интересно и эффективно. Мой сын сейчас довольно крепкий малыш, быстро справляющийся с различными заболеваниями, у него очень крепкие руки, быстро развивается умственно. Сейчас мы вместе с ним преодолеваем зависимость от мамы. Я сама уже давно не принимаю таблеток, нахожусь в хорошей спортивной форме, мой нос и горло меня больше не беспокоят. Я стала уверенней в себе, спокойней в отношениях с близкими. Нашла новую интересную работу без особых усилий.

К девочкам специалистам и сейчас можно обратиться за помощью. Интересно, что описав свою проблему и получив практический совет – очень быстро избавляешься от недугов.

 

Спасибо, что они есть в моей жизни.     09.02.2009г.

Назад