(4942) 49-96-97

Отзывы

30.01.2015

Отзыв о занятиях для беременных. Наталья

Я  проходила курс по ведению беременности и подготовки к родам с августа 2013 по февраль 2014 года. Август, сентябрь со мной занимались индивидуально, потом в группе. Этот курс дал мне очень многое, благодаря ему, по моему мнению, мне удалось достаточно легко проходить беременность и получить от нее кайф, не смотря на то, что у меня были сильные отеки, повышенное давление, желание врача в ЖК положить в больницу на сохранение. Постоянные занятие в центре, мне давали очень много, позволяли снять усталость, насыщаться через дыхание, отстраиваться от внешних негативных факторов, учиться взаимодействию с малышом, находящимся в утробе. Занятия были достаточно разнообразны, не было ни одного занятия похожего на другое, каждый раз идешь с ожиданием новых ощущений, новых откликов от своего тела и малыша. С занятия выходишь с легкостью, в отличном настроении. На занятиях были различные дыхательные практики, упражнения на растяжки, были выезды за город с прогулками по лесу и посещением бани (по желанию) на берегу реки Волги, также были занятия в бассейне. К ведущим этого курса всегда можно подойти с самыми различными вопросами, всегда получала отклик и готовность помочь, что было очень приятно и радовало. Было понятие, что не останешься один на один со своими вопросами, что они помогут найти ответы и отклики в себе самой, что при необходимости выйдут с тобой на индивидуальное занятие. Данный курс позволил подготовиться и пойти на роды достаточно спокойно и уверенно, за что огромное спасибо ведущим. 

Назад